발바닥 통증의 원인: 이해와 관리 방법 (족저근막염, 아킬레스건염)
발바닥 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는 흔한 문제입니다. 발은 우리의 체중을 지탱하고 이동을 가능하게 하는 중요한 신체 부위이기 때문에, 발바닥 통증은 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 발바닥 통증의 다양한 원인, 증상, 진단 방법 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.발바닥 통증의 주요 원인1. 족저근막염 (Plantar Fasciitis)원인족저근막염은 발바닥에 있는 족저근막이라는 섬유 조직에 염증이 생기는 질환입니다.장시간 서있거나 걷는 직업, 갑작스러운 운동량 증가, 부적절한 신발 착용 등이 원인이 될 수 있습니다.증상아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 발바닥에 심한 통증이 느껴집니다.장시간 서 있거나 걷다 보면 통증이 심해질 수 있습니다.2. 아킬레스건염 (..
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2024. 7. 21. 13:52
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